Las estrías que surgen en el pecho son originadas generalmente por el embarazo y la lactancia, algunas veces también se originan por los cambios de peso que provocan que la piel se ponga flácida y las origine.
Las estrías pueden ser molestas, aquí te damos algunos consejos caseros para prevenirlas, combatir la picazón o mejorar la apariencia ya que aparecieron.
Evita que tu piel se reseque: La sequedad de la piel facilita la aparición de estrías en el pecho. Por tal motivo se debe hidratar muy bien por la mañana y antes de acostarse.
Evita el contacto directo del sol: Proteger el escote adecuadamente del sol, ya sea cubriendo la zona o colocando un protector solar con mucha protección para evitar aún más el debilitamiento de esa zona del cuerpo.
Reduce la comezón aplicando leche fresca sobre la zona afectada con un pequeño algodón las veces que comiencen a picar. No te rasques, solamente lograrás que se abran más grietas o que aparezcan en la zona más estrías con facilidad.
Algunos productos naturales que mejoran las estrías en los pechos son:
Sábila: La hoja de aloe vera alivia la picazón y mejora la zona afectada. Se debe abrir la hoja y pasarla sobre la piel. También se puede colocar el líquido que se desprende en el refrigerador y luego aplicar sobre la piel. La continuidad es uno de los factores más importantes para obtener resultados.
Aceites naturales: Aplicar en las estrías ya que contribuyen con la hidratación y van mejorando el aspecto de la piel. Si las estrías no están muy marcadas, se podrán eliminar. El aceite de almendras es muy efectivo. Se debe masajear la zona en círculo algunos minutos con los dedos limpios. Realizar este tratamiento al menos una vez al día.
Nada puede sustituir a la leche materna en la alimentación de los recién nacidos, la leche materna debe ser el único alimento a ofrecer al bebé durante los primeros seis meses de vida, al ser el producto que mejor se adecua a las necesidades individuales de desarrollo.
Durante el embarazo las mujeres sufren diversos tipos de complicaciones. Muchas veces no resulta fácil lidiar con los cambios que se producen durante esta etapa, y aunque muchas veces se recaiga en el estrés lo bueno es mantenerse siempre en paz y relajada, pues las complicaciones también pueden ser sufridas por el bebé.
Realizar, ejercicio te ayuda a prevenir problemas durante el embarazo, como por ejemplo: previene la aparición de estrías y várices, durante ese período, también ayuda a prevenir la hipertensión y a reducir dolores frecuentes en el embarazo, como dolor de espalda. Los beneficios, son múltiples, también te ayudara, a evitar, el aumento exagerado del peso; te será útil para levantar tu autoestima.
El ácido fólico es una vitamina del complejo B que ayuda a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal cuando se ingiere antes del embarazo y durante las primeras semanas del mismo.
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